——博白县总工会助力开展职工心理健康辅导知识讲座

      为帮助职工树立积极向上的健康心态，增强职工的心理保健能力，提升职工心理健康水平。近日，在博白县总工会的大力支持下，广西银亿工会开展了以“阳光心态，快乐工作”为主题的心理健康讲座。

       此次讲座邀请了玉林市第四人民心理援助热线负责人，国家心理治疗师，国家二级心理咨询师杨晓锋为公司职工讲课，对职工日常工作和生活中的压力和困扰，进行心理辅导。博白县工会副主席李东，公司副总经理章群宏，总工程师和润秀参加了此次心理健康知识讲座。

       作为一名从事心理咨询门诊工作多年，擅长个体与家庭心理咨询、沙盘游戏治疗以及心理健康教育的专家，杨老师经验丰富，擅长将行为心理学及心理咨询技术融入心理健康讲座中，深入浅出、简洁明了、节奏感强，杨老师以“什么幸福，你幸福吗？”为主要问题，结合现实中遇到的家庭、儿童教育、工作等问题，与职工进行了互动。他以生动幽默的语言和引人深省的案例，让现场职工在体验互动中学到了如何调节情绪、调整心态，从而在工作生活中能拥有阳光心态，快乐工作，整个知识讲座氛围既轻松又活跃。

       通过开展职工心理健康讲座，全面普及和传播职工心理健康知识，进一步强化职工心理健康自我管理意识，帮助广大职工提高心理素质和抗压能力，帮助职工对自身的心理健康问题进行了新的了解，相信对职工今后的日常心理保健、工作协同、家庭和谐等方面都能起到很好的指导作用。

       下一步，广西银亿工会将在博白县总工会的领导下，继续深入做好关心关爱职工工作，更好地为职工群众提供优质的服务，通过多种途径不断提升职工幸福感、归属感，促进职工身心健康，构建和谐社会。